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让青少年学生人人都爱锻炼会锻炼

admin 社会 2019-11-08

让青少年学生人人都爱锻炼会锻炼

日前,教育部发布《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》,其中提到,加强学生体育课程考核,不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。消息一出立马在网上引起热议,有人支持,也有人反对。

把体育锻炼和毕业挂钩的做法,实际上已在一部分高校施行。去年,清华大学实行学生不掌握游泳不能毕业的规定一度广受舆论关注。作为我国的最高学府之一,清华大学建校以来就形成了重视体育的优良传统。清华大学认为,长期坚持体育锻炼可以让每一个学子都拥有健康体魄,而且对一个人的人格培育和精神塑造作用是其他教育手段难以达到的,清华大学制订此项规定是为了引导学生自觉形成体育锻炼的习惯。

现在不少大学生的生活方式不健康、健康意识也淡薄,造成体质下降,学校带有强制性的做法其实是无奈之举。根据最新的《国民体质监测报告》显示,在中小学生体质健康状况总体有所改善的同时,大学生身体素质继续呈现下降趋势。与此同时,大学生的身体形态也在发生变化,尤其是肥胖率持续上升,每5年约提高2%~3%。可以看出,大学生体质状况不容乐观。

难怪很多人抱怨,现在的学生怎么那么柔弱,动不动就会晕倒生病。比如大学生的暑期军训已经作出了35度高温即停训的规定,学校也作了充分的防护准备,可还是有不少参训学生前仆后继地晕倒在军训场上。碰到季节转换或稍有点“风吹草动”,感冒、发烧、吊针的学生数就会增多。

对青少年学生而言,除了深化体育课的内涵、确保体育课课时,我们更应提倡孩子们在课余时间、在寒暑假期间自觉地开展健身跑、广播操、游泳、球类运动等适合自身身体强健的体锻项目。其目的,当然不是为了在奥运会上增加几块金牌,而是很简简单单地、很实实在在地为了让青少年学生的体质再健康一些、再健壮一些。

对绝大多数青少年学生来说,每星期上几节体育课,或每天锻炼一小时,并不是为了强身健体而被迫去做的“规定动作”,而是非常乐意、且能在锻炼过程中享受体育带来的身心快乐的愉悦。

让青少年学生能“文明其精神,野蛮其体魄”,从学生年代开始,终生养成体育锻炼的好习惯,这将让他们长久地享受着健身的快乐并终生受益。* 以上只是作者个人言论,不代表本网观点

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